梦是一个筐

作者：

心理教研组

来源：

光明网

访问量：

2010-09-04

研究发现，颜色、气味等外界刺激都会影响人的梦境

　　人对于梦的研究已经很多年，直到现在还没有得出一个让大多数人信服的结论，现在科学家仍然对梦的机理和梦中出现的现象进行着研究。记者一个童年密友的父亲，在火灾中失去了右眼的眼皮，因此他只能“睁着眼”睡觉。有一次入睡之后，我的朋友在他入睡以后，依然在其面前来回走动。结果他声称自己梦见有大虫子在眼前跳来跳去。那么，外界刺激究竟会对梦境产生什么影响呢？

　　1　老梦黑白新梦彩

　　1915年到1950年前后所做的调查显示，大多数的梦都是黑白的；但是这一潮流在上世纪60年代突然逆转，后来的调查显示，83%的梦是彩色的。而在同一时期，彩色电影和电视正在取代它们的黑白前辈。这可能会为人们做梦由黑白转向彩色提供解释。但研究方法的不同让人们很难得出确实的结论。

　　主要的问题在于，开始时研究者在中午才询问受试者的梦境，他们可能已经把梦中的颜色忘掉了；而后来的研究者让受试者醒来之后立刻写“梦境日记”，这样鲜活的颜色可能会被记起。

　　为了平息争议，英国敦敦大学的墨森（EvaMurzyn）对同一组试验对象同时采取两种方法进行测试。她分别用两种方法了解这些人的梦境，一种是在中午向他们提问题，另一种是让他们醒来后立刻写“梦境日记”。

　　她发现两种试验方法所获得的结果并没有明显的区别。这个结果证明以前的研究是可以比较的，也就说明媒体的变化可能真的影响到梦境。

　　她还询问了受试者童年时是否经常看黑白电视，结果发现童年时的电视记忆可能会对40年后的梦境产生作用。她发现，25岁以下受试者中只有4.4%的梦境是黑白的。而55岁以上的受试者中，如果童年时接触到彩色影视，那么只有7.3%的梦境是黑白的；如果童年时只能看到黑白影视，那么有25%的梦境是黑白的。

墨森说：“可能在童年时有一个关键期，这个时期看到的影视会对后来的梦境起到关键的作用。”虽然他们每天只用几个小时看影视作品，但这几个小时可能是他们一天中注意力和情感的高峰，给他们的头脑打上不可磨灭的烙印。

　　2　气味影响梦情绪

　　德国曼海姆大学医院的研究者斯塔克（Boris Stuck）在研究报告中称，气味可以影响人梦中的情绪。

　　斯塔克和同伴找到了15个20多岁的健康妇女，在她们睡着后在其身边放上各种散发气味的物体，其中包括玫瑰花和臭鸡蛋。研究者用胶带把装着有气味气体的试管固定在受试者鼻孔下面，并且在上面装了一个精密的小气泵，这个小气泵可以把气体一点点送进受试者的鼻子，这样就不会有突然的气味惊醒她们。

　　受试者的脑活动也被记录下来。当他们进入“快速眼动睡眠”阶段———大多数梦都发生在这个阶段，他们就让这个小装置在10秒内喷出气体。1分钟后，受试者会被叫醒，研究者会让她们描述自己梦境的变化。结果显示，玫瑰的气味几乎能让所有做梦的人在梦中的情绪更好，而臭鸡蛋的气味会给梦境增加负面的情绪。不过，她们的梦境中并没有“出现”气味，只有一个妇女说她和另一个梦中出现的“咧嘴笑”的女人“被腐烂的臭味打扰”。

气味被认为和人类大脑的“脑边缘系统”相关，这个系统控制人类的情绪和行为。斯塔克说：“如果气味在你醒着的时候强烈影响你的情绪，那么它在你睡着的时候影响你的情绪也就不足为奇了。”

　　3 外界刺激能入梦

　　美国波士顿女子医院医生巴塔查雅（NeilBhattacharyya）表示这项研究是“有趣和新鲜”的，他说：“以前我们知道气味和记忆有联系，现在我们知道气味和大脑中的"睡眠中心"有联系。”

　　加拿大蒙特利尔梦研究所主任尼尔森（ToreNielson）认可了斯塔克的研究方法。他表示，自己觉得这项研究最有意思的地方是它证明了气味对梦通过情绪间接影响梦境，而不是直接让人梦见气味。他说：“这种间接的效应可能会给我们提供关于梦之形成的线索，比如说，"情绪"可能是外界的重要事物反映到梦里的第一步。”

北京师范大学认知科学与学习国家重点实验室副教授宋艳表示，科学已经明确证明了在睡眠时的刺激能够影响梦境，比如如果在人的“快速眼动睡眠期”的时候在他的手上滴一点水，一分钟后把他叫醒，这个人多半会说他梦见了下雨、过河之类的事情。所以，睡眠时外界的气味或许能够直接让睡眠者梦到气味，这需要进一步研究。

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2010 /

09-04

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