学校部门
华师一2024年春季系列海马健心营上线了
作者：
刘书君
来源：
访问量：
2024-03-19
华师一2024春季海马健心营上线了，9个特色团辅，总有一款适合你！面向华师一在校生，名额有限，先到先得！
功效：提升注意力、记忆力、认知反应能力，赶快加入，强健你的海马吧！
活动介绍：
一、《心理学与幸福人生》心理社团课
追寻幸福，感受人生的美好！加入课程，探索内心的力量，用冥想平静心灵，通过梦境探索潜意识，培养积极心态，学会更好地管理情绪和应对挑战。关注人际关系的重要性，学会建立良好的人际连接，让幸福成为每天的常态！
时间：每周二中午13：00-14：00
地点：西科403
招募对象：华一高全体学生
招募人数：30人以内
二、生涯规划社团课
探索未来职业道路，规划成功人生！在这里，你会发现潜在机会，拓宽视野，获得实用技巧和策略，获得具体指导，不再迷茫，开始打造理想职业之旅！
时间：每周三中午13：00-14：00
地点：西科402
招募对象：华一高全体学生
招募人数：30人以内
三、解忧树洞团体辅导
树洞里，藏着什么秘密和宝藏？
在这里，你会放松身心，收获宁静和愉悦；你将认识自我，结识新朋和益友；你能任意探索，寻得价值和归属。
这一次，你说，我听。
我们相约周三，共聚解忧树洞。
时间：每周三中午13：00-14：00
地点：西科403
招募对象：边服（抗抑郁，双相）药，边上学的同学
招募人数：10-12人
四、正念疗愈团体辅导
探索我们和身体的关系、关注身体的方式，打开身体记忆的宝盒，学习释放那些陈旧的、不再服务于我们的信念或承诺，学习聆听身体的悄声低语，让身体重获轻松与活力！
时间：每周一中午13：00-14：00
地点：西科402
招募对象：华一高全体学生
招募人数：8人
五、拨开迷雾 遇见自己团体辅导
“迷雾那头的是谁？我看不清。”
“亲爱的，他是你，试着拨开迷雾看看。”
“我是谁”“我在别人眼中是谁”我从哪里来”“我将去往何处”，我们总会有这样的疑问。自我的形状流动曲折，只有不断觉察、勇敢探索、大胆尝试，多问问自己“Why not”，才可以认识真正的自己、接受流动的自己、关爱与众不同的自己，我们一起看世界，更找自己！
时间：每周三中午13：00-14：00
地点：西科409
招募对象：华一高全体学生
招募人数：10-12人
六、乘风破浪 为心赋能团体辅导
如果你想获得同辈的支持和鼓励；如果你想要坦然面对生活中的起起落落；如果你想无惧风雨挑战，欢迎你加入我们的团体！在这里，我们一起发掘自身蕴藏的力量，掌握从挫折中复原的方法，成为更好的自己。
时间：每周四中午13：00-14：00
地点：西科402
招募对象：华一高全体学生
招募人数：10-12人
七、表达性艺术治疗团体辅导
当言语无法触及，何妨让身体自发地讲述生命的故事与智慧? 表达性艺术治疗即是通过多种艺术媒介，表达情感，从而对自己产生更深刻的洞见，从自我探索渐进发展为自我统合。
欢迎来体验表达性艺术治疗，与真实的自己深刻地相遇!
时间：每周四中午13：00-14：00
地点：西科403
招募对象：华一高全体学生
招募人数：8-12人
八、身材焦虑疗愈团体辅导
对于自己的身材，你是否感到满意？
对于健康和美的追求，是否让你感到力不从心？
在这里，我们体验正念与舞动，共同对抗身材焦虑，停止无意义内耗，发现更好的自己。
从现在开始，爱自己，纯粹又热烈！
时间：每周五中午13：00-14：00
地点：西科403
招募对象：华一高全体学生
招募人数：10-12人
九、“遇见你，真好”人际辅导团体辅导
你期待拥有更好的人际关系吗?你期待成为更好的人吗?欢迎参加"遇见你真好”团体心理辅导活动。在这里，你将:找到合适的交友模式；学习人际交往技巧；改善和提升人际关系
时间：每周五中午13：00-14：00
地点：西科409
招募对象：华一高全体学生
招募人数：12人
校长信箱：hsyxb01@163.com 邮编：430223
学校地址：湖北省武汉市东湖高新技术开发区汤逊湖北路特1号
鄂ICP备05004659号-1 鄂公网安备 42018502002265号
Copyright © 华中师范大学第一附属中学. All Rights Reserved