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【第十四周国旗下演讲】关爱生命 健康生活
作者：
撰文：章娜娜 范优 曹倩倩 演讲：章娜娜 范优 曹倩倩 编辑：吴晨睿 吴辰涵
来源：
团委 松桦演讲团
访问量：
2024-12-02
（章）尊敬的老师，亲爱的同学们：
（合）大家好！我是医务室的（章娜娜）（范优）（曹倩倩）医生
（范）今天，我们国旗下演讲的主题是——
（合）《 关爱生命 健康生活》
（章）现代社会，我们可能面临着各种突发状况，从交通事故到心脏骤停，从意外伤害到自然灾害，明天和意外我们永远不知道到底哪一个先来。因此，掌握基本的急救技能不仅是对自己负责，更是对他人生命的尊重和保护。
（曹）心肺复苏是一项重要的急救措施，当发生心脏骤停时，它可维持患者基本的血液循环和氧气供应，从而在危急时刻挽救他人生命。
（范）接下来让我们一起学习心肺复苏急救口诀吧！
（章）拍拍肩膀无反应，查看心跳观呼吸，患者轻轻放平地，首先拨打120。
（范（发现有人突然晕倒时，就赶紧用上这个口诀哦！）
（曹）胸外按压有技巧，姿势发力把握好。肩背用力双臂直，一下一下力传到。 （范）（按压时双臂可千万不要弯曲呀！）
（章）按压位置要找对，两乳中间来定位。掌根重叠须握紧，精准按压才可行。 （范）（定位找对才不易发生骨折哦！）
（曹）按压深度要适宜，太浅太深都不行。成人下压5厘米，深度恰当才给力。 （范）(按照标准施救更有效哦！)
（章）频率节奏要驾驭，随意中断不可取。就像跑步定速度，匀速进行才靠谱。 （范）（关键时刻可不能掉链子呀！）
（曹）开放气道是关键，清除异物通道现。如同打开一扇门，气道通畅好救人。 （范）（气道通畅了人工呼吸才顺利了呀！）
（章）人工呼吸很重要，捏鼻吹气要做到。如同对人吹气球，缓缓送气别忘掉。 （范）（吹气时胸廓有起伏才有效哦！）
（曹）按压吹气要连续，30:2要牢记。坚持到底别放弃，咬牙挺住才胜利。
（范）（不能轻易放弃，也许就能救人一命呢！）
（章）时间就是命脉，急救车不会来的太快。救人生死是大爱，现场救护快快快！
（范）（一定要抓住宝贵的黄金4分钟哦！）
（曹）多人协作力量大，互相配合效果佳。就像拔河齐努力，成功要靠你我他。
（范）（大家一起行动起来呀！）
（章）近年来，在学校领导的重视与支持下，急救教育工作成效显著，建立了可复制可推广的华师一模式，2021年通过教育部审核评定为“首批全国急救教育试点校。”后期医务室将适时开展相应的培训活动，我们期待和欢迎老师同学们的积极参与。
（范）除了掌握好急救技能外，同学们还需在日常生活中注意做好个人卫生与防护，预防传染病的发生。同时注意用眼卫生、膳食平衡，坚持适量的运动，保证充足的睡眠，积极调整情绪压力，从而以良好的身心状态迎接生活的挑战。
（曹）健康是1，没有了健康后面再多的0也将失去意义。我们每个人都是自身健康的第一责任人，在这里，我们向全体同学发出倡议——
（章）学会必备的急救技能——护安全
（范）养成良好的卫生习惯——促健康
（曹）掌握传染病的防控常识——保平安
（合）让我们一起携手——守护校园安全，关爱生命，健康生活！
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